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【酒蔵YOGA2018】講師紹介『eiko』先生

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【酒蔵YOGA2018】講師紹介『eiko』先生

【クラス】『心地の良い呼吸を感じるヨガ』 6/23 10:00-11:15 「福美人酒造・だれでも気軽に酒蔵YOGA」会場
毎日の生活の中でどうしても、内側に向きがちな肩胸回りを開いてゆきながら、柔らかな呼吸に意識を向けてゆきましょう。
ヨガブロックも使いながら、より安全に快適に、そしてご自身のペースでアーサナ(ポーズ)をとってゆきます。
ヨガ初めての方、身体に硬さを感じる方、年齢も問わずご参加頂けます^_^
これからも繋いでゆく、ご自身の呼吸と向き合う心地の良い時間を楽しみましょう。
ご自身の身体に心配な点がある場合には、お気軽にクラス前にインストラクターにお声がけくださいね。


【プロフィール】
『eiko 』
広島県呉市出身。
現在は呉市を拠点にフリーのインストラクターとして活動。
幅広い層の方々にヨガを伝えるため、プロップス(ヨガの補助道具)も使いつつ、より安全に快適に、今の自分にとって心地の良い呼吸と向き合えるヨガを伝えています。
自身が自然が大好きという事もあり、山ヨガやビーチヨガも企画開催しています。

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第7回【酒蔵YOGA2018】
-『だれでも気軽に酒蔵YOGA / 学びを深める酒蔵YOGA / 酒蔵癒し広場』-
【会場】「賀茂鶴一号蔵」/「福美人酒造」
【日時】6/23-24(土・日)
【共催】酒蔵YOGA実行委員会/(公社)東広島市観光協会

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【酒蔵癒し広場出展者募集中!】https://yoga2013.exblog.jp/28180723/

【酒蔵YOGAサポーター・協賛募集中!】https://yoga2013.exblog.jp/28056067/

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by sakagura2013 | 2018-03-22 13:50