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【ミュージックフローヨガ】

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山本華子先生『ミュージックフローヨガ』のご紹介です。
爽やかなお写真とともに、分かりやすい解説がなされていますよ☆
http://s.ameblo.jp/hana87yoga/entry-12150245326.html

【山本華子先生からのメッセージ】
「いよいよ今月末になりました!
ミュージックフローヨガ養成講座入門編@広島県東広島市。

今回は音楽に合わせて
太陽礼拝A&Bを指導できるように習得していただきます♪
音楽に合わせてヨガできると
生徒さんもきっと喜んでもらえると思いますよ~。

・日々のレッスンをマンネリさせたくないインストラクターの方
・学校、幼稚園、地域での運動指導者の方
・これからインストラクターを目指す方
・ヨガ愛好家の方
・達成感を感じたい方

この機会に是非~♪」

今回5回目の開催を迎える酒蔵YOGAですが、毎回満員でキャンセル待ちが出るほどの人気を誇る「山本華子」先生のヨガクラス。そんな人気の先生から直接ノウハウを吸収できる、このチャンスを是非お見逃しなく☆

・『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』in「賀茂泉・和泉館」http://yoga2013.exblog.jp/25622902/
¥25,800円 -(人数割 2名以上の同時お申込みで上記値段から2000円オフ)

◎内容 音楽に合わせて流れるように動くミュージックフローヨガ。今回はその入門編として、音楽に合わせて太陽礼拝を指導できるようになるための講座です。

◎対象 ・ヨガインストラクター ・ヨガインストラクターを目指す方 ・ヨガ愛好家・チャレンジをして達成感、充実感を感じたい方

◎修了書あり ・このコース修了後、本格的にミュージックフローヨガを学びたい場合の優遇&割引き制度あり

【好評受付中!】
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◆◇◆「酒蔵YOGA2016」◆◇◆
-『だれでも気軽に酒蔵YOGA』/『ミュージックフローヨガ2日間講座』-
【会場】「福美人酒造」/「賀茂泉・和泉館」
【日時】6/25-26(土・日)
【共催】酒蔵YOGA実行委員会/東広島市観光協会
====================

◆料金-PRICE-
・『だれでも気軽に酒蔵YOGA』1クラス¥1,800 ※当日券¥2500-
参加者全員に「酒蔵YOGAオリジナルラベル純米酒」&「ほろ酔い散歩セット」プレゼント!
・『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』1名¥25,800円 (人数割: 2名以上の同時お申込みで上記値段から2000円オフ)
・マットレンタル¥500(1day)
(※すべてのクラスにヨガマットを使用します。)

====================

◆お申込み方法
クラスのご予約は「酒蔵YOGA実行委員会」 skyflow_yoga@yahoo.co.jpまで
①お名前(ふりがな)
②ご住所
③お電話番号
④参加希望クラス(マットレンタルの希望があればメールに記載下さい)を記載の上、送信して下さい。

====================

☆【酒蔵YOGA2016クラススケジュール】☆

◆『だれでも気軽に酒蔵YOGA』in「福美人酒造」【各クラス定員20名】
6/25(土) 10:00-11:30 -HITOMI先生-「気持ちのいいヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25630789/
6/25(土) 13:00-14:30 -MAKO先生-「カラダすっきりヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25635809/
6/26(日) 10:00-11:30 -TOMOKA先生-「猫背・肩こり改善-美姿勢ヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25651018/
6/26(日) 13:00-14:30 -MIKA先生-「カラダが硬い人も楽しめるヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25657252/

◆『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』in「賀茂泉・和泉館」http://yoga2013.exblog.jp/25622902/
6/25(土) 10:00-11:30 -ミュージックフロー講座1-
13:00-14:30 -ミュージックフロー講座2-
14:45-16:30 -「酒蔵で聞く 日本酒美のお話」&酒蔵ほろ酔い散歩」
6/26(日) 10:00-11:30 -ミュージックフロー講座3
13:00-14:30 -ミュージックフロー講座4
15:00-16:30 -ミュージックフロー講座5

====================

※48時間以内に必ずメール返信をしておりますが、返信がご確認いただけない場合はメールエラーの可能性がありますので、お手数ですがTEL:090-6832‐1784(酒蔵YOGA実行委員:加藤)までお問い合わせをお願い致します。

【お問い合わせ】
「酒蔵YOGA実行委員会」
skyflow_yoga@yahoo.co.jp
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# by sakagura2013 | 2016-05-29 16:43

【酒蔵YOGA2016】「賀茂泉酒造」

「酒蔵YOGA2016」『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』で会場を提供してくださる「賀茂泉酒造」さんをご紹介いたします!
http://www.kamoizumi.co.jp/

「さすたけの 君がすすむるうまさけにわれ酔いにけり そのうまさけに」
良寛 歌 

地名の「賀茂」と当蔵所有の山林にある山陽道の名水「茗荷清水」を汲んで酒造りをしたことから「賀茂泉」と名づけられた「賀茂泉酒造」。 純米醸造のパイオニアであり、 近年では日本国内にとどまらずアメリカをはじめアジア、 ヨーロッパと海外にも輸出され、世界中の人々を楽しませています。(賀茂泉酒造HPより)

・蔵元直送のオンラインショップhttp://kamoizumi.com/

・女性に大人気の「純米梅酒」http://kamoizumi.com/?pid=72985736

【好評受付中!】============
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◆◇◆「酒蔵YOGA2016」◆◇◆
-『だれでも気軽に酒蔵YOGA』/『ミュージックフローヨガ2日間講座』-
【会場】「福美人酒造」/「賀茂泉・和泉館」
【日時】6/25-26(土・日)
【共催】酒蔵YOGA実行委員会/東広島市観光協会
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◆料金-PRICE-
・『だれでも気軽に酒蔵YOGA』1クラス¥1,800(「酒蔵YOGAオリジナルラベル純米酒」&「ほろ酔い散歩セット」プレゼント!)
・『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』 1名¥25,800円 -(早割 5月末:23,800円 -人数割 2名以上お申込みで上記各値段から更に2000円オフ)
・マットレンタル¥500(1day)
(※すべてのクラスにヨガマットを使用します。)

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◆お申込み方法
クラスのご予約は「酒蔵YOGA実行委員会」 skyflow_yoga@yahoo.co.jpまで
①お名前(ふりがな)
②ご住所
③お電話番号
④参加希望クラス(マットレンタルの希望があればメールに記載下さい)を記載の上、送信して下さい。

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☆【酒蔵YOGA2016クラススケジュール】☆

◆『だれでも気軽に酒蔵YOGA』in「福美人酒造」【各クラス定員20名】
6/25(土) 10:00-11:30 -HITOMI先生-「気持ちのいいヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25630789/
6/25(土) 13:00-14:30 -MAKO先生-「カラダすっきりヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25635809/
6/26(日) 10:00-11:30 -TOMOKA先生-「猫背・肩こり改善-美姿勢ヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25651018/
6/26(日) 13:00-14:30 -MIKA先生-「カラダが硬い人も楽しめるヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25657252/

◆『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』in「賀茂泉・和泉館」http://yoga2013.exblog.jp/25622902/
6/25(土) 10:00-11:30 -ミュージックフロー講座1-
13:00-14:30 -ミュージックフロー講座2-
14:45-16:30 -「酒蔵で聞く 日本酒美のお話」&酒蔵ほろ酔い散歩」
6/26(日) 10:00-11:30 -ミュージックフロー講座3
13:00-14:30 -ミュージックフロー講座4
15:00-16:30 -ミュージックフロー講座5

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※48時間以内に必ずメール返信をしておりますが、返信がご確認いただけない場合はメールエラーの可能性がありますので、お手数ですがTEL:090-6832‐1784(酒蔵YOGA実行委員:加藤)までお問い合わせをお願い致します。

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【お問い合わせ】
「酒蔵YOGA実行委員会」
skyflow_yoga@yahoo.co.jp
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# by sakagura2013 | 2016-05-28 18:12

【酒蔵YOGA2016】「福美人酒造」

「酒蔵YOGA2016」『だれでも気軽に酒蔵YOGA』で会場を提供してくださる「福美人酒造」さんをご紹介いたします!
http://www.fukubijin.co.jp/

広島県東広島市西条町では、明治時代より日本酒の酒造りが盛んに行われてきました。 そして、今なお多くの蔵元が軒をつらねる、白壁の街として知られています。 その酒都西條において、大正6年より酒造りを続けてきた酒蔵が、福美人酒造株式会社です。 すぐれた酒造りの技能のため、全国より杜氏が学びに訪れた福美人は「西條酒造学校」とも呼ばれました。 現在でも、平成に入って全国新酒鑑評会 金賞を7回受賞するなど、今なお高い評価を得ている銘酒をお届けしております。(福美人酒造ホームページより)

・恵比寿蔵の販売ブースはバリエーション豊かな品揃え
http://www.fukubijin.co.jp/index.html

・HPからチャレンジできる「酒蔵検定試験」http://www.fukubijin.co.jp/hpgen/HPB/entries/1.html


【好評受付中!】============
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◆◇◆「酒蔵YOGA2016」◆◇◆
-『だれでも気軽に酒蔵YOGA』/『ミュージックフローヨガ2日間講座』-
【会場】「福美人酒造」/「賀茂泉・和泉館」
【日時】6/25-26(土・日)
【共催】酒蔵YOGA実行委員会/東広島市観光協会
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◆料金-PRICE-
・『だれでも気軽に酒蔵YOGA』1クラス¥1,800(「酒蔵YOGAオリジナルラベル純米酒」&「ほろ酔い散歩セット」プレゼント!)
・『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』 1名¥25,800円 -(早割 5月末:23,800円 -人数割 2名以上お申込みで上記各値段から更に2000円オフ)
・マットレンタル¥500(1day)
(※すべてのクラスにヨガマットを使用します。)
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◆お申込み方法
クラスのご予約は「酒蔵YOGA実行委員会」 skyflow_yoga@yahoo.co.jpまで
①お名前(ふりがな)
②ご住所
③お電話番号
④参加希望クラス(マットレンタルの希望があればメールに記載下さい)を記載の上、送信して下さい。
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☆【酒蔵YOGA2016クラススケジュール】☆

◆『だれでも気軽に酒蔵YOGA』in「福美人酒造」【各クラス定員20名】
6/25(土) 10:00-11:30 -HITOMI先生-「気持ちのいいヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25630789/
6/25(土) 13:00-14:30 -MAKO先生-「カラダすっきりヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25635809/
6/26(日) 10:00-11:30 -TOMOKA先生-「猫背・肩こり改善-美姿勢ヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25651018/
6/26(日) 13:00-14:30 -MIKA先生-「カラダが硬い人も楽しめるヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25657252/

◆『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』in「賀茂泉・和泉館」http://yoga2013.exblog.jp/25622902/
6/25(土) 10:00-11:30 -ミュージックフロー講座1-
13:00-14:30 -ミュージックフロー講座2-
14:45-16:30 -「酒蔵で聞く 日本酒美のお話」&酒蔵ほろ酔い散歩」
6/26(日) 10:00-11:30 -ミュージックフロー講座3
13:00-14:30 -ミュージックフロー講座4
15:00-16:30 -ミュージックフロー講座5
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※48時間以内にメール返信がない場合、何らかのエラー発生の可能性があります。お手数ですがTEL:090-6832‐1784(酒蔵YOGA実行委員:加藤)までご連絡をお願い致します。

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# by sakagura2013 | 2016-05-24 15:20

フライヤー&ポスター完成【酒蔵YOGA2016】

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今回も可愛く仕上がりました♪
後日配布をスタートします☆

◆◇◆「酒蔵YOGA2016」◆◇◆
-『だれでも気軽に酒蔵YOGA』/『ミュージックフローヨガ2日間講座』-
【会場】「福美人酒造」/「賀茂泉・和泉館」
【日時】6/25-26(土・日)
【共催】酒蔵YOGA実行委員会/東広島市観光協会
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◆料金-PRICE-
・『だれでも気軽に酒蔵YOGA』1クラス¥1,800(「酒蔵YOGAオリジナルラベル純米酒」&「ほろ酔い散歩セット」プレゼント!)
・『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』 1名¥25,800円 -(早割 5月末:23,800円 -人数割 2名以上お申込みで上記各値段から更に2000円オフ)
・マットレンタル¥500(1day)
(※すべてのクラスにヨガマットを使用します。)
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◆お申込み方法
クラスのご予約は「酒蔵YOGA実行委員会」 skyflow_yoga@yahoo.co.jpまで
①お名前(ふりがな)
②ご住所
③お電話番号
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☆【酒蔵YOGA2016クラススケジュール】☆

◆『だれでも気軽に酒蔵YOGA』in「福美人酒造」【各クラス定員20名】
6/25(土) 10:00-11:30 -HITOMI先生-「気持ちのいいヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25630789/
6/25(土) 13:00-14:30 -MAKO先生-「カラダすっきりヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25635809/
6/26(日) 10:00-11:30 -TOMOKA先生-「猫背・肩こり改善-美姿勢ヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25651018/
6/26(日) 13:00-14:30 -MIKA先生-「カラダが硬い人も楽しめるヨガ」
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◆『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』in「賀茂泉・和泉館」http://yoga2013.exblog.jp/25622902/
6/25(土) 10:00-11:30 -ミュージックフロー講座1-
13:00-14:30 -ミュージックフロー講座2-
14:45-16:30 -「酒蔵で聞く 日本酒美のお話」&酒蔵ほろ酔い散歩」
6/26(日) 10:00-11:30 -ミュージックフロー講座3
13:00-14:30 -ミュージックフロー講座4
15:00-16:30 -ミュージックフロー講座5
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※48時間以内にメール返信がない場合、何らかのエラー発生の可能性があります。お手数ですがTEL:090-6832‐1784(酒蔵YOGA実行委員:加藤)までお問い合わせをお願い致します。

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# by sakagura2013 | 2016-05-11 21:36

6/25-26【お申込み受付中】「酒蔵YOGA2016」

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◆◇◆「酒蔵YOGA2016」◆◇◆
-『だれでも気軽に酒蔵YOGA』/『ミュージックフローヨガ2日間講座』-
【会場】「福美人酒造」/「賀茂泉・和泉館」
【日時】6/25-26(土・日)
【共催】酒蔵YOGA実行委員会/東広島市観光協会
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◆料金-PRICE-
・『だれでも気軽に酒蔵YOGA』1クラス¥1,800(「酒蔵YOGAオリジナルラベル純米酒」&「ほろ酔い散歩セット」プレゼント!)
・『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』 1名¥25,800円 -(早割 5月末:23,800円 -人数割 2名以上お申込みで上記各値段から更に2000円オフ)
・マットレンタル¥500(1day)
(※すべてのクラスにヨガマットを使用します。)
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◆お申込み方法
クラスのご予約は「酒蔵YOGA実行委員会」 skyflow_yoga@yahoo.co.jpまで
①お名前(ふりがな)
②ご住所
③お電話番号
④参加希望クラス(マットレンタルの希望があればメールに記載下さい)を記載の上、送信して下さい。
====================
☆【酒蔵YOGA2016クラススケジュール】☆

◆『だれでも気軽に酒蔵YOGA』in「福美人酒造」【各クラス定員20名】
6/25(土) 10:00-11:30 -HITOMI先生-「気持ちのいいヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25630789/
6/25(土) 13:00-14:30 -MAKO先生-「カラダすっきりヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25635809/
6/26(日) 10:00-11:30 -TOMOKA先生-「猫背・肩こり改善-美姿勢ヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25651018/
6/26(日) 13:00-14:30 -MIKA先生-「カラダが硬い人も楽しめるヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25657252/

◆『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』in「賀茂泉・和泉館」http://yoga2013.exblog.jp/25622902/
6/25(土) 10:00-11:30 -ミュージックフロー講座1-
13:00-14:30 -ミュージックフロー講座2-
14:45-16:30 -「酒蔵で聞く 日本酒美のお話」&酒蔵ほろ酔い散歩」
6/26(日) 10:00-11:30 -ミュージックフロー講座3
13:00-14:30 -ミュージックフロー講座4
15:00-16:30 -ミュージックフロー講座5
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※48時間以内にメール返信がない場合、何らかのエラー発生の可能性があります。お手数ですがTEL:090-6832‐1784(酒蔵YOGA実行委員:加藤)までお問い合わせをお願い致します。

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# by sakagura2013 | 2016-05-10 22:22

「酒蔵YOGA2016」好評受付中!

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◆◇◆「酒蔵YOGA2016」◆◇◆
-『だれでも気軽に酒蔵YOGA』/『ミュージックフローヨガ2日間講座』-
【会場】「福美人酒造」/「賀茂泉・和泉館」
【日時】6/25-26(土・日)
【共催】酒蔵YOGA実行委員会/東広島市観光協会
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◆料金-PRICE-
・『だれでも気軽に酒蔵YOGA』1クラス¥1,800(「酒蔵YOGAオリジナルラベル純米酒」&「ほろ酔い散歩セット」プレゼント!)
・『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』 1名¥25,800円 -(早割 5月末:23,800円 -人数割 2名以上お申込みで上記各値段から更に2000円オフ)
・マットレンタル¥500(1day)
(※すべてのクラスにヨガマットを使用します。)
====================
◆お申込み方法
クラスのご予約は「酒蔵YOGA実行委員会」 skyflow_yoga@yahoo.co.jpまで
①お名前(ふりがな)
②ご住所
③お電話番号
④参加希望クラス(マットレンタルの希望があればメールに記載下さい)を記載の上、送信して下さい。
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☆【酒蔵YOGA2016クラススケジュール】☆

◆『だれでも気軽に酒蔵YOGA』in「福美人酒造」【各クラス定員20名】
6/25(土) 10:00-11:30 -HITOMI先生-「気持ちのいいヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25630789/
6/25(土) 13:00-14:30 -MAKO先生-「カラダすっきりヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25635809/
6/26(日) 10:00-11:30 -TOMOKA先生-「猫背・肩こり改善-美姿勢ヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25651018/
6/26(日) 13:00-14:30 -MIKA先生-「カラダが硬い人も楽しめるヨガ」
http://yoga2013.exblog.jp/25657252/

◆『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』in「賀茂泉・和泉館」http://yoga2013.exblog.jp/25622902/
6/25(土) 10:00-11:30 -ミュージックフロー講座1-
13:00-14:30 -ミュージックフロー講座2-
14:45-16:30 -「酒蔵で聞く 日本酒美のお話」&酒蔵ほろ酔い散歩」
6/26(日) 10:00-11:30 -ミュージックフロー講座3
13:00-14:30 -ミュージックフロー講座4
15:00-16:30 -ミュージックフロー講座5
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※48時間以内にメール返信がない場合、何らかのエラー発生の可能性がありますので、お手数ですがTEL:090-6832‐1784(酒蔵YOGA実行委員:加藤)までお問い合わせをお願い致します。

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# by sakagura2013 | 2016-05-01 19:14

【酒蔵YOGA2016】「ほろよい散歩セット」プレゼント!

【酒蔵YOGA2016】西条酒蔵通り「ほろよい散歩セット」

「酒蔵YOGA2016」のクラスにお申込みいただいた方全員に「ほろよい散歩セット」をプレゼントします!(会場受付時に1名1セットお渡し)

◆「ほろよい散歩セット」とは?:広島県の観光を大いに盛り上げた広島県デスティネーションキャンペーン(平成25年7月~9月)で大好評だった「酒蔵通りほろよい散歩セット」が期間限定で復活。このセットを持って歩くと酒蔵地区散策がより楽しくなりますよ。

各酒蔵で受けられる特典は
▽山陽鶴/限定酒の試飲またはオリジナル小物
▽白牡丹/白牡丹のお猪口1個
▽西條鶴/絵はがき▽賀茂鶴/無料試飲していないお酒の試飲または賀茂鶴のお猪口1個
▽亀齢/亀齢のお猪口1個
▽福美人/福美人のお猪口1個またはオリジナルキャンディーまたはひめあまカップ1杯試飲
▽賀茂泉/大吟醸または賀茂泉の冷酒グラス1個。

http://hh-kanko.ne.jp/blog/nontainfo/2016/03/post-152.html

酒蔵でYOGAした後は、酒蔵通りのほろ酔い散歩を楽しんでください♪

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◆◇◆「酒蔵YOGA2016」◆◇◆
-『だれでも気軽に酒蔵YOGA』/『ミュージックフローヨガ2日間講座』-
【会場】「福美人酒造」/「賀茂泉・和泉館」
【日時】6/25-26(土・日)
【共催】酒蔵YOGA実行委員会/東広島市観光協会
====================
◆料金-PRICE-
・『だれでも気軽に酒蔵YOGA』1クラス¥1,800(「酒蔵YOGAオリジナルラベル純米酒」&「ほろ酔い散歩セット」プレゼント!)
・『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』 1名¥25,800円 -(早割 4月末:21,800円 5月末:23,800円 -人数割 2名以上お申込みで上記各値段から更に2000円オフ)
・マットレンタル¥500(1day)
(※すべてのクラスにヨガマットを使用します。)
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◆お申込み方法
クラスのご予約は「酒蔵YOGA実行委員会」 skyflow_yoga@yahoo.co.jpまで
①お名前(ふりがな)
②ご住所
③お電話番号
④参加希望クラス(マットレンタルの希望があればメールに記載下さい)を記載の上、送信して下さい。
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☆【酒蔵YOGA2016クラススケジュール】☆

◆『だれでも気軽に酒蔵YOGA』in「福美人酒造」
6/25(土) 10:00-11:30 -HITOMI先生-「気持ちのいいヨガ」
6/25(土) 13:00-14:30 -MAKO先生-「カラダすっきりヨガ」
6/26(日) 10:00-11:30 -TOMOKA先生-「猫背・肩こり改善-美姿勢ヨガ」
6/26(日) 13:00-14:30 -MIKA先生-「カラダが硬い人も楽しめるヨガ」

◆『ミュージックフローヨガ養成講座入門編&酒蔵体験』in「賀茂泉・和泉館」
6/25(土)
10:00-11:30 -ミュージックフロー講座1-
13:00-14:30 -ミュージックフロー講座2-
14:45-16:30 -「酒蔵で聞く 日本酒美のお話」&酒蔵ほろ酔い散歩」
6/26(日)
10:00-11:30 -ミュージックフロー講座3
13:00-14:30 -ミュージックフロー講座4
15:00-16:30 -ミュージックフロー講座5
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【イベントボランティアさん募集】
一緒に楽しくイベントを盛り上げてくれるボランティアさんを募集しています。

【酒蔵YOGA情報ブログ】http://yoga2013.exblog.jp/
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# by sakagura2013 | 2016-04-19 17:22

【酒蔵YOGA2016】『クラス情報5-MIKA先生-』

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【酒蔵YOGA2016】『クラス情報5-MIKA先生-』

『だれでも気軽に酒蔵YOGA』in「福美人酒造」6/26sun 13:00-14:30
◆クラスタイトル:「カラダが硬い人も楽しめるヨガ」

◆内容:ヨガ=体が柔らかい人がするもの。そのようなイメージはありませんか?

「私はカラダが硬いからヨガには向いていない…」「クラスについていけなかったらどうしよう…」
ヨガに触れてみたいけど、様々な思いがめぐり、一歩踏み出せない方も沢山いらっしゃると思います。

このクラスでは、そんな不安を解消するため、レッスン前半にテニスボールを使用し、硬くなったカラダ(筋肉)をしっかりほぐしていきます。カラダ(筋肉)を柔らかくすることで、停滞していた血液やリンパの流れを促し、代謝を上げ全身を温めていきます。

そして後半、呼吸とともにアーサナ(ヨガのポーズ)で柔軟性を深め、カラダを整えます。硬いカラダをほぐすだけでなく、骨盤の歪みや肩の凝り、冷えやむくみも改善するスペシャルレッスンです。

優しい内容ですので、老若男女、ヨガが初めての方でも安心して受講いただけます。また、運動不足やカラダの不調を整えたい方、柔軟性をを深めたい方にもお勧めのクラスです。

大切なのは見た目ではなく、呼吸とともに動き、ココロとカラダを調和すること。
形にこだわることなく「心地よさ」を大切に、感じるヨガを共に楽しみましょう!

◆講師プロフィール
【MIKA】
大阪生まれ、広島育ち。

「yogaを通して豊かなlife」をコンセプトに、福山市内でヨガインストラクターとして活動中。

たくさんの方にyogaにふれていただきたい、気軽に行ける第2のホームを作りたいという思いから、2016年2月にyoga studio raviをオープン。

スタジオを中心に商業施設やフィットネスクラブ、企業やお寺などでもレッスンを展開中。

わかりやすく楽しいレッスンを心がけ日々学びを深めている。

◆料金-PRICE-
『だれでも気軽に酒蔵YOGA』1クラス¥1,800(「酒蔵YOGAオリジナルラベル純米酒」&「ほろ酔い散歩セット」付き)

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◆お申込み方法
クラスのご予約は「酒蔵YOGA実行委員会」 skyflow_yoga@yahoo.co.jpまで
①お名前(ふりがな)
②ご住所
③お電話番号
④参加希望クラス(マットレンタルの希望があればメールに記載下さい)を記載の上、送信して下さい。
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☆【酒蔵YOGA2016】☆
◆『だれでも気軽に酒蔵YOGA』in「福美人酒造」スケジュール【各クラス定員20名】
6/25(土) 10:00-11:30 -HITOMI先生-「気持ちのいいヨガ」
6/25(土) 13:00-14:30 -MAKO先生-「カラダすっきりヨガ」
6/26(日) 10:00-11:30 -TOMOKA先生-「猫背・肩こり改善-美姿勢ヨガ」
6/26(日) 13:00-14:30 -MIKA先生-「カラダが硬い人も楽しめるヨガ」

【イベントボランティアさん募集】
一緒に楽しくイベントを盛り上げてくれるボランティアさんを募集しています。

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「酒蔵YOGA実行委員会」
skyflow_yoga@yahoo.co.jp
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# by sakagura2013 | 2016-04-13 09:14