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【酒蔵YOGA2017】クラス&講師紹介⑥『HITOMI』先生

【酒蔵YOGA2017】クラス&講師紹介⑥『HITOMI』先生
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【クラス】6/24sat 13:00-14:15「福美人酒造・誰でも気軽に酒蔵YOGA」会場
『インナービューティーヨガ~自分を意識する時間~』

【レッスン内容】
ヨガをやっている人も経験したことのないビギナーのかた、男女関係なくどなたでも参加出来るクラスです。
自分の意識のないところでカラダの中ではいろんな変化がおこっています。
本当に意識できているところ意識出来ていないこと。自分のカラダの仕組みを知ることで、新たな変化をもたらします。
ただ、ヨガのポーズをとることだけではなく一つ一つ
自分を知っていくことで変化を味わえるカラダに変えていきましょう。
改めてご自身の内側に目を向けるスペシャルな時間にしていきましょう。

【プロフィール】
『HITOMI』
海を愛する、ヨギーニ。
"Healthy" "Natural" '"Beauty"をコンセプトに自然で、健康的なスタイル、
生涯素のままでいられるシンプルな女性を目標にヨガをはじめる。

地元広島を拠点に、各方面で ”女性の美” を追求するコトを目的に、
シャンティヨガ筆頭に、HOT YOGA Studio、 フィットネス、
広島の様々なヨガイベント等でヨガ講師をつとめる。

マリンスポーツとヨガを融合させたSUP YOGAや
ビーチヨガ等、地元、広島の自然を生かし
世界遺産宮島SUPYOGAリトリート等、
瀬戸内海の島々や市内の川でSUP YOGA講師も兼任し
フリーインストラクターとして活動中。

その他に、オンラインヨガスタジオ
~10分でキレイになるヨガ~もオープン

・日本サップヨガ協会認定インストラクター
・HIROSHIMASUPYOGAインストラクター
・ヨガインストラクター認定講師
・ホルモン免疫栄養療法カウンセラー
・TTCチェンマイ式タイマッサージセラピスト
・クラニオセイクラルセラピスト

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第6回【酒蔵YOGA2017】
-『だれでも気軽に・学びを深める酒蔵YOGA』-
【会場】「福美人酒造」「賀茂泉・酒泉館」
【日時】6/24-25(土・日)
【共催】酒蔵YOGA実行委員会/(公社)東広島市観光協会
【協賛】
「SKYFLOW YOGA」
「加藤カイロプラクティック整体院」

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【酒蔵YOGA実行委員会では、第6回酒蔵YOGAに広告賛助いただける店舗・企業を募集しております】応援よろしくお願い申し上げます! →詳しくはこちらからご覧いただけます←
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# by sakagura2013 | 2017-03-16 16:07

【酒蔵YOGA2017】クラス&講師紹介⑤『岡野真子-おかのまこ-』先生

【酒蔵YOGA2017】クラス&講師紹介⑤『岡野真子-おかのまこ-』先生
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【クラス】6/24sat 10:00-11:15「福美人酒造・誰でも気軽に酒蔵YOGA」会場
『ゆるりヨガ〜リラックス〜』

【レッスン内容】
酒蔵という非日常な空間で、自分の身体を見つめてみませんか?ヨガが初めての方、興味のある方、体が硬いと感じている方大歓迎です。"ゆるり"としたヨガで、心も身体もリラックスできるクラスです。

【プロフィール】
『岡野真子-おかのまこ-』
東広島を中心にスポーツクラブやヨガスタジオ、地域センターなどでインストラクターとして活動中。
〇健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導士
〇日本マタニティフィットネス協会 ママフィットインストラクター
〇アディダス パフォーマンス トレーニング認定トレーナー
〇日本ファスティングコンシュルジュ協会 ジュニアファスティングコンシュルジュ
〇シナプソロジー普及会 シナプソロジー認定インストラクター
〇日本ヨーガセラピストスクール認定 ヨーガインストラクター
〇日本ケアリングヨーガ協会 ケアリング・ヨーガ療法インストラクター
〇東京都健康長寿医療センター 介護予防運動指導員

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第6回【酒蔵YOGA2017】
-『だれでも気軽に・学びを深める酒蔵YOGA』-
【会場】「福美人酒造」「賀茂泉・酒泉館」
【日時】6/24-25(土・日)
【共催】酒蔵YOGA実行委員会/(公社)東広島市観光協会
【協賛】
「SKYFLOW YOGA」
「加藤カイロプラクティック整体院」

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【酒蔵YOGA実行委員会では、第6回酒蔵YOGAに広告賛助いただける店舗・企業を募集しております】応援よろしくお願い申し上げます! →詳しくはこちらからご覧いただけます←
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# by sakagura2013 | 2017-03-14 14:15

【酒蔵YOGA2017】クラス&講師紹介④『Sakuraco』先生

【酒蔵YOGA2017】クラス&講師紹介④『Sakuraco』先生
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【クラス】6/25sun 15:00-16:30「酒泉館」会場
『セルフチネイザン〜心のお洗濯と自分探しの内なる旅へ〜』

【レッスン内容】
タイ発祥の氣内臓療法のチネイザンとは
内臓に溜まった感情や毒素を排出するヒーリングマッサージです。

溜めてしまった【想うこと】
表に出せなかった【念うこと】

いろいろな【感情】を溜め込んでしまうのが【内臓】と言われています。

その内臓の声を自分の指先で感じ取るセルフヒーリングマッサージ。
内なる自分を見つめる時間。
内なる自分の声を聞く時間。

マットの上から『自分探しの旅』へ。
遠くへ行く前に『心のお洗濯』を。
すぐそばにいる貴方へ会いに行きましょう。

セルフチネイザンヒーリングマッサージの身体への効果効能は肩こり、腰痛、腸内環境や内臓機能の改善など。毎朝のお臍の形で内臓状態がわかるようになりますのでご自身のヘルスチェックに活用してください。

【プロフィール】
『Sakuraco』
“神戸のゴッドハンド” ボディワーカー、セラピスト、
タイ古式マッサージ セラピスト/ ルーシーダットン 講座講師 

神戸のヨガ&マッサージスクール 
さくら美和〜SAKURA BIYORI〜代表

10年以上タイに度々通い、真髄のルーシーダットンとタイ古式マッサージを極める。
神戸のサロン拠点に、タイ・チェンマイ、プーケット、アメリカ・ニューヨークにて女性の悩みを解消する【骨盤セラピー Therapy for health of the women】のセミナーを開催。
パリ・ニース・ドバイ・ローマ・ホノルル・香港・台北・上海などではルーシーダットンとタイ古式マッサージをMIXさせたクラスも開催。
”表面からだけではなく、カラダの中からもキレイに”をモットーとし、
「小さな発見が大きな変化」となる気づきを与える活動を続ける。

Kroh Traditional Thai Massage & Yoga
タイ古式マッサージ 基礎講座/ RuesriDatTon Lv1~4 インストラクター養成講座講師
タイ古式マッサージ アドバンス/フットリフレクソロジー
ホットストーンマッサージ 講習修了 
タイ古式マッサージ アドバンス/フットリフレクソロジー
ホットストーンマッサージ 講習修了 

タイ古式マッサージ総本山 WAT PO
タイ古式マッサージ 基礎講座/ベビーマッサージ/ RuesriDatTon 講習修了 

北タイ伝統木槌マッサージトークセン
ランナースタイル 講師資格取得
ジャッドクラドゥーク・コムスタイル(背骨調節マッサージ) 講習修了

■メディア出演■
ラジオ関西 AM558 
谷五郎 の「こころにきくラジオ」
毎月最終日月曜日pm1:00~
「ひとりでも仙人体操」 コーナー監修出演

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第6回【酒蔵YOGA2017】
-『だれでも気軽に・学びを深める酒蔵YOGA』-
【会場】「福美人酒造」「賀茂泉・酒泉館」
【日時】6/24-25(土・日)
【共催】酒蔵YOGA実行委員会/(公社)東広島市観光協会
【協賛】
「SKYFLOW YOGA」
「加藤カイロプラクティック整体院」

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【酒蔵YOGA実行委員会では、第6回酒蔵YOGAを御支援いただける店舗・企業を募集しております】応援よろしくお願い申し上げます! →詳しくはこちらからご覧いただけます←
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# by sakagura2013 | 2017-03-12 17:15

【酒蔵YOGA2017】講師紹介③『佐古聡子』先生

【酒蔵YOGA2017】講師紹介③『佐古聡子』先生
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【クラス】
『バランスボールde真の体力作り』

【レッスン内容】
バランスボールは比較的関節に負担なく動ける、リハビリから生まれたエクササイズです。
体力に自信がない方や普段運動しない方、病後のリハビリや産後ケアとしても使っていただけます。
筋トレからストレッチ、有酸素運動まで一人一人のレベルに合わせて強度を変えれます。
赤ちゃんの寝かしつけ効果!子供の姿勢改善効果!カラダの不調や自律神経のケアなど、畳一畳分のスペースがあれば様々な使い方ができます。

レッスンでは体幹をトレーニングするだけでなく、音楽に合わせて手足を動かすことで、脳活性にもなります。体力をつけてココロもカラダもメンテナンスしていきましょう。

【プロフィール】
Satokko ☆佐古聡子(さこさとこ)
東広島市西条出身 愛知県在住

パーソナルトレーナーPersonal Body Make 主宰
一般社団法人体力メンテナンス協会認定 指導士養成講師/バランスボールインストラクター/体力指導士/産後指導士

学生10年間、新体操をし様々な怪我や不調を経験。
先天性股関節脱臼などからくる股関節不調もあり、自分自身ケアをやりつつ、改めてパーソナルトレーナーになるべく学びをはじめ、オリジナルメソッドを考案。

出産を機に『産後ケア』に出会いインストラクター資格も取得し、現在はインストラクターの養成講師としても活動中。

また、自身も難病2女子になったことで、改めてカラダとココロの繋がりやメンテナンスの重要性を強く感じ、より幅広い年齢層の方々にも体力メンテナンスをお伝えしたいと活動中。

産後限らず体調不良や様々な不調で身体が動かせなくなった方や、サポートが必要な方が少しでも楽に身体が動かせるようお手伝いさせていただけたらと思っています

拠点は愛知県と2ヶ月に一度、地元広島で数々のレッスンや講座も開講。

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第6回【酒蔵YOGA2017】
-『だれでも気軽に・学びを深める酒蔵YOGA』-
【会場】「福美人酒造」「賀茂泉・酒泉館」
【日時】6/24-25(土・日)
【共催】酒蔵YOGA実行委員会/(公社)東広島市観光協会
【協賛】
「SKYFLOW YOGA」
「加藤カイロプラクティック整体院」

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# by sakagura2013 | 2017-03-11 18:33

【酒蔵YOGA2017】講師紹介②『chama』先生

【酒蔵YOGA2017】クラス&講師紹介②『chama』先生

【たまごヨガスペシャルクラス in 酒蔵YOGA】
広島初開催!まるい形状のヨガブロック・スリーミニッツエッグ(3ME)を使った「たまごヨガ」
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「なぜならあなたの体は四角くない」をキーワードに人体工学に基づいて作られたたまごブロックの独特なカーブは、全ての人の体に優しくフィットし自分らしくヨガのポーズをとるお手伝いをしてくれます。ヨガが初めての方も安心して楽しんでいただけるよう、たまごがあなたの体をサポートします。

【クラス①】
『たまごヨガ-立ちポーズ編-』
ダイナミックな動きが多いヨガの立ちポーズを、四角いブロックより高さがあるたまごブロックを使って安全・快適に味わっていきます。たまごブロックのカーブと遊ぶように足裏の感覚を探って地に足をつける感覚を養い、ポーズがより安定していくのを感じます。

【クラス②】
『たまごヨガ-座りポーズ&リストラティヴヨガ-』
股関節の柔軟性や安定性が深く関係するヨガの座りポーズに、たまごブロックのカーブが体に優しくフィットします。ヨガ初心者の方には股関節を安全に効率良く開いていくコツを、経験者の方にはよりしなやかに股関節を使う感覚を体感でき、楽しみながら股関節の可動域の可能性を広げていきます。
リストラティヴヨガは究極のリラックスヨガと呼ばれ、 通常の体や心の活動を離れ自分をあるがままの状態へと導くヨガです。
たまごのカーブにただ身を委ね、体がとろけながらリラックスしていくのを感じましょう。

【講師プロフィール】
『chama』
TOKYOYOGA 創設者・ディレクター。
東京を拠点に国内外で指導。
故パタビジョイス師のもとでアシュタンガヨガを学び、
リストラティブヨガを第一人者であるJudith Hanson Lasaterに師事。
クラニオセイクラルの知識を指導に生かす。
off the mat においてもヨガの普及活動を積極的に行い、
2012年米国版YogaJournalにて紹介される。
2011ー13年香港アジアヨガカンファレンスにて指導。
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第6回【酒蔵YOGA2017】
-『だれでも気軽に・学びを深める酒蔵YOGA』-
【会場】「福美人酒造」「賀茂泉・酒泉館」
【日時】6/24-25(土・日)
【共催】酒蔵YOGA実行委員会/(公社)東広島市観光協会
【協賛】
「SKYFLOW YOGA」
「加藤カイロプラクティック整体院」

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【酒蔵YOGA実行委員会では、第6回酒蔵YOGAを御支援いただける店舗・企業を募集しております】応援よろしくお願い申し上げます! →詳しくはこちらからご覧いただけます←
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# by sakagura2013 | 2017-03-09 08:02

【酒蔵YOGA2017】講師紹介①『山本華子』先生

【酒蔵YOGA2017】講師紹介①『山本華子』先生
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【クラス①】
『初夏のミュージックフローヨガ』
筋肉、関節だけでなく内臓にもアプローチして
初夏に弱りやすい身体の各所を目覚めさせていきます。
中盤は音楽に合わせて流れるように動きながら
全身をほぐし、鍛えることで、代謝を高め、自律神経を整えていきましょう。

【クラス②】
『セルフケアレシピヨガ~体質を知り、プチ不調を改善~』
自分の体質…意外と知らない人が多いのではないでしょうか?
東洋医学に基づいた体質診断をし、その後、肩こり、冷え、身体の歪みなどのプチ不調に応じたセルフケアヨガを行っていきます。

【プロフィール】
山本華子
東広島市出身。
18歳で上京し日本女子体育短期大学舞踊学専攻科卒業。
ヨガ&フィットネス講師歴22年を活かして、ヨガ、フィットネス、東洋医学、食など、トータルの見地でのヨガやフィットネス指導に定評がある。
Studio Beets代表。

著書に「1日10分 骨ヨガ」(主婦と生活社)
2冊目の著書が初夏に発売予定。

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第6回【酒蔵YOGA2017】
-『だれでも気軽に・学びを深める酒蔵YOGA』-
【会場】「福美人酒造」「賀茂泉・酒泉館」
【日時】6/24-25(土・日)
【共催】酒蔵YOGA実行委員会/(公社)東広島市観光協会
【協賛】
「SKYFLOW YOGA」
「加藤カイロプラクティック整体院」

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【酒蔵YOGA実行委員会では、第6回酒蔵YOGAを御支援いただける店舗・企業を募集しております】応援よろしくお願い申し上げます! →詳しくはこちらからご覧いただけます←
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# by sakagura2013 | 2017-03-07 18:03

【酒蔵YOGA2017へご協賛についてのお願い】

【酒蔵YOGA実行委員会では、第6回酒蔵YOGAに広告賛助いただける店舗・企業、個人サポーターになっていただける方を募集しております】

第6回酒蔵YOGAでは、参加者の皆様と「楽しさ、快適さ、心に残る思いで」を共有出来るイベントづくりに努めてまいります。毎回、広島県内外から、健康や美容に関心のある方々にご参加頂いております。また、酒蔵通り観光を参加目的としてご来場なさる方も多数いらっしゃいますので、宣伝・PRの場としてご活用をご検討頂きたく存じます。御支援のほど賜りますよう、宜しくお願い申し上げます。

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『酒蔵YOGA開催への想い』
「もっと様々な人に、東広島と酒蔵通りの魅力を知ってほしい」、「もっと沢山の人とヨガの魅力を共有したい」、「もっと東広島の交流活動を豊かにしていきたい」という想いから、2013年に初めて酒蔵YOGAを開催しました。
このイベントでは東京で活躍されている有名講師をお招きするとともに、東広島出身の講師や、東広島市で活動する講師をゲストにお招きし、お子様から大人まで幅広い年齢層の方にお楽しみいただける様々なヨガクラスを開催しております。
更に魅力あるイベントにしてゆくことを目標に、実行委員一同、日々努力しております。ぜひこの想いにご賛同いただき、ご支援いただきたく思います。
【酒蔵YOGA実行委員会 加藤貴昭】

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【協賛金】
1口 5,000円(法人・団体は4口以上でお願いいたします。)

【協賛の特典】
・「酒蔵YOGA」公式ページ、「酒蔵YOGA」Facebookページにて、協賛者の紹介記事を掲載
・「酒蔵YOGA」公式ページにて、毎記事ごとに協賛者名とリンク先を掲載
・「酒蔵YOGA」Facebookページにて、毎記事ごとに協賛者名を掲載
・参加者の方々へ、協賛店舗・企業の独自広告やPRグッズ(試供品、優待券、広告資料など)を配布可能
・チラシ・ポスターに、協賛者名を掲載

【ご協賛申込締切】 
平成29年3月31日(金)

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【個人サポーター】
1口 3,000円

【協賛の特典】
・「酒蔵YOGA」公式ページにて、毎記事ごとに協賛者名を掲載
・「酒蔵YOGA」Facebookページにて、毎記事ごとに協賛者名を掲載

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【ご協賛のお申し込み】
酒蔵YOGA実行委員会事務局(skyflow_yoga@yahoo.co.jp)までメールにてご連絡頂くか、電話TEL:082-434-1784までお電話にてお知らせください。

【協賛の詳細について】
酒蔵YOGA実行委員会事務局
担当:加藤 TEL:082-434-1784
までお問い合わせください。

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# by sakagura2013 | 2017-02-18 08:45

第5回『酒蔵YOGA2016』2DAYS無事終了

第5回『酒蔵YOGA2016』2DAYS無事終了しました!

連日の悪天候はどこへやら、2日間はお天道様の応援をいただき、快適な気候の元でイベントを開催することができました。

今回も沢山の笑顔と優しさに包まれた2日間でした。東広島市観光協会や酒蔵の方々から多大なご支援を賜り、とても充実したイベントになりました。

イベント参加者の皆様、遠方より来て下さった先生方、東広島市観光協会をはじめサポート頂いた関係者の皆様、快く会場を提供して頂いた賀茂泉酒蔵・福美人酒造様、毎回全力でお手伝いしてくれるスタッフの皆んな、裏方でサポートしてくれた家族、色々応援してくれた皆さん、全てに最大の感謝を表します。

ありがとうございました!

酒蔵YOGA実行委員会

イベントの画像は以下のリンクでご覧ください。
https://www.facebook.com/sakagurayoga/
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# by sakagura2013 | 2016-06-27 19:16