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【酒蔵YOGA2015-TOMOKA先生/クラス紹介-】


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【酒蔵YOGA2015-TOMOKA先生/クラス紹介-】
◇6/21(日)15:00-16:30 【賀茂鶴一号蔵・東棟】
『シヴァナンダヨガ「step by step」』

ゆったりした動きから、徐々に大きく伸び伸びと、段階的に体を動かし、チャレンジポーズにトライ。


無理して頑張るのではなく、無理だから諦めるのでもなく、一つ一つのステップを今の自分に合った楽しみ方ができるよう、心と体の両面からお伝えしていきます。

全ては小さな一歩から、大きな可能性へ。

ヨガは、出来る出来ないにとらわれず、そのプロセスを楽しむことで、心の余裕や、豊かな人生に繋がっていくことを教えてくれます。

【TOMOKA先生プロフィール】
インド政府公認 Sivananda Yoga 上級インストラクター

全米ヨガアライアンス500時間インストラクター
ヨガの教えのもと、心身共に健康に美しく、
日々穏やかに楽しく、過ごしていくライフスタイルを実践中。
ヨガが与えてくれる心地よさ、強くしなやかに生きる智慧など、
たくさんのギフトを多くの人とシェアしていけるよう活動している。
自宅にて少人数制のヨガ教室「Yoga in the flow」を主宰。

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【「酒蔵YOGA2015」】
会場・賀茂鶴一号蔵(西条酒蔵通り)
今年は6/20-21(土日)の2日間開催です☆
主催・酒蔵YOGA実行委員会
後援・東広島市観光協会

【イベントボランティアさん募集】
一緒に楽しくイベントを盛り上げてくれるボランティアさんを募集しています。

【出店者募集】
イベント活性化をサポートして下さる出店者を募集しています。

【お問い合わせ】
「酒蔵YOGA実行委員会」
skyflow_yoga@yahoo.co.jp
090-6832-1784
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by sakagura2013 | 2015-04-15 14:06