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【酒蔵YOGA2015-田中留亜先生/クラス紹介-】

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【酒蔵YOGA2015-田中留亜先生/クラス紹介-】
◇6/20(土)10:00-11:30 【賀茂鶴一号蔵・西棟】
『あるがままの自分を受け入れるクリパルヨガ』

75分のクリパルヨガのクラスとシェアリングを行います。


「シェアリング」とはヨガの練習の中での体験を一緒に練習した仲間達と分かち合う時間です。

ヨガ=ポーズができるようになること、ではないと思いながらも、ついつい「正しいポーズをとる」「ポーズができるようになる」練習をしていませんか?

ポーズは大事です。クリパルヨガもポーズを練習します。

でもそれよりももっと大事なのは、ヨガをしている「今この瞬間の自分」に気づき、 最大限愛し、受け入れることです。

そのプロセスを経て、人は「より自分らしく、いきいきとした自分」に変容していきます。

そのための第一歩、体験してみませんか

【田中留亜先生プロフィール】

米国クリパルセンター公認ヨガ教師(200h)

10代の終わり頃、心身の不調からヨガを始める。

シバナンダヨガ・陰ヨガなどの実践の後、「あるがままであること」「今ここを生きること」を大切にするクリパルヨガに出会い
東京にて200時間のクリパルヨガ教師養成トレーニングを卒業。

2012年9月よりクリパルヨガの本部、米国にあるKripalu center for yoga and healthにて6ヶ月のボランティア生活(カルマヨガの実践)を行う。

2013年5月、アメリカから帰国を期にギフトエコノミーに基づいたヨガクラス運営を始める。

現在、広島市内中心部にてプライベートヨガサロンaruyogaを運営しながら

市内各地でクリパルヨガをベースとしたヨガのクラスを担当中。

広島大学文学部 インド哲学・仏教学研究室 卒業 

ヴィクター・チャンによる陰ヨガティーチャーズトレーニング(20時間)修了

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【「酒蔵YOGA2015」】
会場・賀茂鶴一号蔵(西条酒蔵通り)
今年は6/20-21(土日)の2日間開催です☆
主催・酒蔵YOGA実行委員会
後援・東広島市観光協会

【イベントボランティアさん募集】
一緒に楽しくイベントを盛り上げてくれるボランティアさんを募集しています。

【出店者募集】
イベント活性化をサポートして下さる出店者を募集しています。

【お問い合わせ】
「酒蔵YOGA実行委員会」
skyflow_yoga@yahoo.co.jp
090-6832-1784
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by sakagura2013 | 2015-04-12 19:54